Parantaako rauta urheiljan suorituskykyä?

Parantaako rauta urheilijan suorituskykyä? LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Urheilijoiden keskuudessa rautalisän nauttiminen suorituskykyä parantavassa mielessä on nouseva trendi. Mutta mikä hyöty siitä on silloin kun urheilijalla on raudanpuute, mutta ilman anemiaa? Kannattaa hoito ja onko se turvallista? Mitä tutkimukset sanovat asiasta? Mitä kaikkien urheilijoiden pitäisi tietää tästä muoti-ilmiöstä? Toisaalta urheilijat ovat olleet tämän ”muodin” edelläkävijöitä, sillä[…]