21.9.2018

SYYT

Raudanpuutteen syyt

Raudanpuute on tila, joka syntyy kun elimistön kudokset saavat vähemmän rautaa, kuin mitä ne tarvitsevat. 

RaudanPUUTTEEN SYYT

verenvuodot

Elimistön raudasta noin 70%:a on verenkierrossa hemoglobiinin osana, joten lisääntynyt verenvuoto lisää raudan menetystä.

imeytymishäiriöt

Raudanpuute seuraa mikäli ravinnon rauta ei imeydy. Imeytymiseen vaikuttaa samaan aikaan nautitut muut ravintoaineet, kuin myös suoliston sairaudet.

RUOKAVALIO

Yksipuolinen tai vähän rautaa sisältävä ruokavalio voi johtaa raudanpuutteeseen. Myös tietyt ravintoaineet haittaavat raudan imeytymistä.

LIsääntynyt tarve

Elimistö tarvitsee rautaa solujen energia-aineenvaihduntaan ja punasolujen rakennusaineeksi. Tietyissä tiloissa raudan tarve on lisääntynyt ja rautaa tarvitaan tavallista enemmän.

KROONISET SAIRAUDET

Monissa sairaustiloissa raudanpuute kehittyy, kun elimistö ei pysty hyötykäyttämään saamaansa rautaa.