Lasten kasvukivut voivat olla merkki raudanpuutteesta

Raudanpuute lasten jalkakipujen taustalla LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Jos olet miettinyt, mistä lapsesi jalkakivut tai jalkojen potkiminen iltaisin voi johtua, kannattaa lukea eteenpäin! Tässä kirjoituksessa tuon esille uusimpia tutkimuksia siitä, kuinka raudanpuute voi altistaa lapsen levottomille jaloille, jalkakivuille ja unihäiriöille. Kerron myös, miten monimuotoisesti raudanpuute voi oireilla lasten jaloissa ja mitä muita oireita lapsilla voi olla[…]

Rautarouvan tarina -miten minusta tuli rautalääkäri

RAUTAROUVAN TARINA LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Rautarouva, rautalääkäri ja ferriinilääkäri. Olen saanut potilailtani monta lempinimeä. Miten minusta tuli minä? Rautalääkäri? Miksi osaan asettua potilaan asemaan ja ymmärtää heitä? Miksi osaan hoitaa heitä niin, kuin kuvittelisin itse olevani samassa asemassa? Koska olen ollut. Olen ollut raudanpuutteinen raskausaikana, minulla on raudanpuutteinen mies ja lapset. Minulla on raudanpuutteinen äiti[…]

Aliarvioidaanko raudanpuutteen vaikutuksia naisten ja lasten hyvinvointiin?

Aliarvioidaanko raudanpuutteen vaikutuksia naisten ja lasten hyvinvointiin? LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Tiukkaa vääntöä raudanpuutteesta Raudanpuutteesta puhutaan paljon ja terveydenhuollon ammattilaisillakin tuntuu olevan Suomessa monia mielipiteitä asiasta! ☝️ Miten raudanpuutteeseen suhtaudutaan muissa Pohjoismaissa, kuten Tansakassa, Ruotsissa ja Norjassa? ☝️ Olemmeko me Suomessa edellä aikaamme vai auttamattomasti myöhässä? ☝️ Pitäisikö raudanpuutteeseen paneutua siinä vaiheessa kun se ei vielä[…]

Salaisuus onnistuneeseen raudanpuutteen hoitoon!

Onnistuneen rautahoidon salaisuus! LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Oletko miettinyt raudan saantiasi, ehkäpä ostanut rautatabletit ja aloittanutkin jo raudansyönnin, mutta sitten asia alkanutkin mietityttämään. Miten pitkään tätä jatketaan? Mistä sen tietää milloin rautavarastot ovat täynnä? Ja ennen kaikkea mistä kaikki on saanut alkunsa? ”Eikö se riitä, jos vain syö rautaa purkista jos ferritiini on matala?” Onko raudan[…]

Miten raudanpuute vaikuttaa aivojen kehitykseen?

MITEN RAUDANPUUTE VAIKUTTAA AIVOJEN KEHITYKSEEN? Lääkäri Ilona Ritola Raudanpuute aiheuttaa merkittäviä muutoksia aivojen kehitykselle ja toiminnalle. Nämä muutokset voivat olla pysyviä, jos raudanpuute ilmenee samanaikaisesti hermoverkoston ja eri aivoalueiden erilaistumisen kehitysvaiheessa. Aivojen kehitys on voimakkaimmillaan alle 2-vuotiailla lapsilla, samana ajanjaksona jolloin nopean kasvun vaihe kuluttaa rautavarastoja. Pienillä lapsilla raudanpuute tuleekin havaita hyvin varhaisessa vaiheessa ennaltaehkäisten[…]