Skip to content
sunnuntai, 26 maaliskuun, 2023
Latest:
  • Raudanpuute miehillä
  • Raudanpuute käy kalliiksi niin yksilölle kuin yhteiskunnallekin
  • 10 myyttiä korjattuna rautahoidosta
  • B12-vitamiini osa 2/3. B12-vitamiinin imeytyminen ja puutoksen syyt
  • Pitäisikö rautaa syödä vain joka toinen päivä?
Raudanpuute

Raudanpuute

Kaikki raudanpuutteesta

  • Etusivu
  • INFO
  • OIREET
  • Ravinto
  • PERUSTEET
  • SYYT
  • Lapset
  • B12-vitamiini
  • Kirjoittajalta

Ravinto

B12-vitamiini Ravinto 

B12-vitamiini osa 2/3. B12-vitamiinin imeytyminen ja puutoksen syyt

3.11.20193.11.2019 admin anemia, B12-vitamiini, diabetes, keliakia, lapamato, parasiitit, pernisiöösi anemia, ravinto, vatsahapot, vegaani

Olen saanut runsain mitoin kysymyksiä B12-vitamiinin puutteeseen liittyen. Yritänkin avata hieman tätä monimutkaista kokonaisuutta teille! B12-vitamiinin puute voi aiheuttaa moninaisia

Read more
B12-vitamiini Ravinto 

B12-vitamiinin perusteet 1/3

21.6.201921.6.2019 admin B12-vitamiini, masennus, muisti, väsymys

B12-vitamiinin perusteet 1/3 Välillä syvennytään muihinkin väsymystä aiheuttaviin tekijöihin, kuten B12-vitamiiniin. Avainsanat: B12-vitamiini, väsymys, muistihäiriöt, blogi, hermosto Sain runsain mitoin

Read more
Ravinto 

TUMMA SUKLAA -SYNTISEN HYVÄ RAUDAN LÄHDE?

9.6.201921.6.2019 admin rauta, tumma suklaa

Tumma suklaa -syntisen hyvä raudan lähde? Näin kesän kunniaksi tarvitaan hieman kevyempää luettavaa, jotta aivot virittäytyvät rennolle kesätuulelle. Olkaa hyvä!

Read more
Ravinto 

Ylipaino altistaa raudanpuutteelle

17.2.201911.11.2019 admin funktionaalinen, hepsidiini, ylipaino

Tutkimuksissa on havaittu, että raudanpuutteella ja ylipainolla on yhteys, joka ei johdu vain ravinnon rautapitoisuudesta! Ylipaino on siis itsenäinen syy

Read more
Ravinto 

Syökää maksaa! -riittääkö se raudanpuutteiselle?

11.11.201820.3.2020 admin maksa, raudanpuute

Syökää maksaa! -Riittääkö se raudanpuutteiselle? LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Riittääkö maksan syöminen rautavarastojen täydentämiseen? Rakastan maksalaatikkoa. Lapsesta asti olen syönyt sitä

Read more
Ravinto 

Parantaako rauta urheiljan suorituskykyä?

15.10.201820.3.2020 admin urheilu

Parantaako rauta urheilijan suorituskykyä? LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Urheilijoiden keskuudessa rautalisän nauttiminen suorituskykyä parantavassa mielessä on nouseva trendi. Mutta mikä hyöty

Read more
Ravinto 

Saisiko olla kahvia tai teetä?

16.9.201822.1.2021 admin imeytyminen, kahvi, raudanpuute, tee

Kahvia vai teetä? -raudanpuutteisen valinta LÄÄKÄRI ILONA RITOLA Paljonko sitä kahvia oikein kuluu? Aamukahvi, päiväkahvi, iltapäiväkahvi. Nämä ovat itsestäänselvyyksiä monen

Read more
Ravinto 

Kilpirauhasen ja raudanpuutteen yhteys

25.7.201820.3.2020 admin jodi, kilpirauhanen, raudanpuute, rauta

Kilpirauhasen ja raudanpuutteen yhteys ONKO OIREIDEN SYYNÄ KILPIRAUHANEN VAI RAUDANPUUTE? Tiesitkö, että raudanpuute voi olla syy, minkä takia kilpirauhaslääkityksesi ei

Read more
Ravinto 

Mistä kasviksista saa rautaa?

19.7.201820.3.2020 admin anemia, c-vitamiini, kasvikset, raudanpuute, raudanpuutenemia

Rautapitoiset kasvikset -Mistä kasviksista saat riittävästi rautaa? Raudanpuute on maailman yleisin ravintoainepuutos ja anemian syy. Maailmanlaajuisesti suurimmassa riskiryhmässä ovat alle

Read more

Viimeisimmät artikkelit

  • Raudanpuute miehillä
  • Raudanpuute käy kalliiksi niin yksilölle kuin yhteiskunnallekin
  • 10 myyttiä korjattuna rautahoidosta
  • B12-vitamiini osa 2/3. B12-vitamiinin imeytyminen ja puutoksen syyt
  • Pitäisikö rautaa syödä vain joka toinen päivä?
  • Visio paremmasta tulevaisuudesta lähimmäisille
  • B12-vitamiinin perusteet 1/3
  • TUMMA SUKLAA -SYNTISEN HYVÄ RAUDAN LÄHDE?
  • Oletko riskissä raudanpuutteelle?
  • Mitä seurauksia raudanpuutteella on lihasten toimintakykyyn?

Tee sähköpostitilaus blogiin

Kirjoita sähköpostiosoite jolla tilaat sähköpostiisi ilmoitukset blogin uusista artikkeleista.

Liity 5 675 tilaajien joukkoon

Kategoriat

  • B12-vitamiini
  • Kirjoittajalta
  • Lapset
  • OIREET
  • PERUSTEET
  • Ravinto
  • SYYT

Tilaa rautapaketit itsellesi

Nyt saatavilla

Tämän sivuston sisältö on informatiivinen tekijänsä mielipide, eikä sitä voida pitää hoitosuosituksena. Keskustele aina lääkärisi tai terveydenhuollon ammattihenkilön kanssa, ennen kuin aloitat mitään ravintolisiä tai lääkityksiä. Jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä aiheesta, keskustele niistä lääkärisi tai muun pätevän terveydenhuollon ammattihenkilön kanssa.

Copyright © 2023 Raudanpuute. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.