SYYT
Raudanpuutteen syyt
Raudanpuute on tila, joka syntyy kun elimistön kudokset saavat vähemmän rautaa, kuin mitä ne tarvitsevat.
RaudanPUUTTEEN SYYT
verenvuodot
Elimistön raudasta noin 70%:a on verenkierrossa hemoglobiinin osana, joten lisääntynyt verenvuoto lisää raudan menetystä.
imeytymishäiriöt
Raudanpuute seuraa mikäli ravinnon rauta ei imeydy. Imeytymiseen vaikuttaa samaan aikaan nautitut muut ravintoaineet, kuin myös suoliston sairaudet.
RUOKAVALIO
Yksipuolinen tai vähän rautaa sisältävä ruokavalio voi johtaa raudanpuutteeseen. Myös tietyt ravintoaineet haittaavat raudan imeytymistä.
LIsääntynyt tarve
Elimistö tarvitsee rautaa solujen energia-aineenvaihduntaan ja punasolujen rakennusaineeksi. Tietyissä tiloissa raudan tarve on lisääntynyt ja rautaa tarvitaan tavallista enemmän.
KROONISET SAIRAUDET
Monissa sairaustiloissa raudanpuute kehittyy, kun elimistö ei pysty hyötykäyttämään saamaansa rautaa.